EDITORIAL: MIRAGUANO EDICIONES
AUTOR: Chang Weizhen
TAPA: rústica
ISBN: 84-7813-117-5
Pag:121
Se trata de una sencilla Tabla Gimnástica, destinada a prevenir enfermedades y, por tanto, fortalecer la salud y el estado físico en general, que combina movimientos dinámicos y estáticos, siendo más importantes los primeros.